ГОРЫ
🏔️ Налобный фонарь (обязательно) + 2 комплекта батареек
🏔️ Треккинговые палки (если есть)
🏔️ Кошки и гамаши (зимой, если есть)
🏔️ Хоба (пенка туристическая)
🏔️ Рюкзак (крепкий, должен надеваться на оба плеча и вмещать все вещи)
🏔️ Термос с чаем + еда на целый день
🏔️ Личная аптечка (особенно пластырь для мозолей)
🏔️ Пакет под мусор
🏔️ Обувь удобная и разношенная (кроссовки с хорошим протектором / трекинговые ботинки)
🏔️ Одеваемся спортивно и многослойно. Чтобы легко можно было снимать/надевать вещи.
Лучше отдать предпочтение синтетическим вещам т.к. они лучше отводят влагу от тела, быстрее сохнут и греют вас даже будучи мокрыми. Обязательно берем запасные носки (2 пары) и запасные перчатки.
ПРОГУЛКИ
🎒 Треккинговые палки (если есть)
🎒 Гамаши (зимой или в дождь, если есть)
🎒 Хоба (пенка-сидушка туристическая)
🎒 Рюкзак (крепкий, должен надеваться на оба плеча и вмещать все вещи)
🎒 Термос с чаем + еда на целый день
🎒 Личная аптечка (особенно пластырь для мозолей)
🎒 Пакет под мусор
🎒 Обувь удобная и разношенная (кроссовки с хорошим протектором / трекинговые ботинки)
🎒 Одеваемся спортивно и многослойно. Чтобы легко можно было снимать/надевать вещи. Лучше отдать предпочтение синтетическим вещам т.к. они лучше отводят влагу от тела, быстрее сохнут и греют вас даже будучи мокрыми. Обязательно берем запасные носки (2 пары) и запасные перчатки.
Если это прибрежная прогулка в теплое время года, то купальные принадлежности, пакет под мокрые вещи, сланцы, полотенце. Вместо хобы можно взять пляжный коврик.
СПЛАВЫ
🛶 Запасной комплект одежды (спортивные штаны, ветровку, водолазку/футболку, носки) для сплава. Если есть гидрокостюм или неопреновые штаны, носки, то их тоже можно взять.
🛶 Кепка, панама, бандана или другой головной убор, который можно надеть под каску .
🛶 Перчатки рабочие х/б или другие спортивные легкие.
🛶 Обувь удобная, не спадающая с ноги, желательно на шнуровке (кеды, кроссовки или гидроботинки).
Не рекомендуется брать резиновые сапоги, т.к. они более скользкие и могут набрать воду.
Сланцы и сандалии совершенно не подходят для сплава.
🛶 Хоба (пенка-сидушка туристическая)
🛶 Рюкзак (крепкий, должен надеваться на оба плеча)
🛶 Термос с чаем + еда на целый день
🛶 Личная аптечка (особенно пластырь для мозолей)
🛶 Пакет под мусор.
КАТЕРНЫЕ ПРОГУЛКИ
🚤 Запасной комплект одежды на случай намокания.
🚤 Шапка, теплая куртка - в море бывает холодно даже летом.
🚤 Перчатки рабочие х/б или другие спортивные легкие.
🚤 Обувь удобная, не спадающая с ноги.
🚤 Хоба (пенка-сидушка туристическая)
🚤 Рюкзак (крепкий, должен надеваться на оба плеча)
🚤 Термос с чаем + еда на целый день
🚤 Личная аптечка (если укачивает - Авиамарин)
🚤 Пакет под мусор.
* Если тур с бассейном или баней, то берем купальник, полотенце, пакет под мокрые вещи, сланцы, фен.
*Если тур с чаем, то берем 0,5 воды для котла и кружку. Если с глинтвейном, то берем кружки.